我永远寻找改善我的蛋游戏的方法,我认为这些空气炸鸡蛋刚刚做到了!我喜欢鸡蛋。炒,煮沸,jammy,sous空洞,炒,给我所有的鸡蛋。

我最近遇到了一种令人惊叹的方式来制作煮沸的鸡蛋,不需要水。受到烧烤鸡蛋的人的启发,我想对自己,为什么不散风?我在烤箱里没有尝试过硬沸腾的鸡蛋,但空气油炸锅就像一个迷你烤箱,你不需要预先吃它,所以我认为这是一个胜利。

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我的生活发生了变化。不再等待水煮沸,每次都完美地破裂。没有水,只是鸡蛋和空气油炸锅。我们使用我们的空气炸锅来获得这么多的东西:炸鸡炸玉米饼牛排培根,我猜我们也是鸡蛋的时间只是时间问题。它不可能更简单,只需将鸡蛋直接从冰箱中进入空气炸锅篮,设置它,然后忘记它。当空气炸锅定时器熄灭时,将鸡蛋进入冰浴或冷水,剥皮,你在鸡蛋上。我已经在不同的时间内完成了他们,我最爱他们在媒体上,这就是我喜欢在鸡蛋沙拉和零食中使用的。

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如何制作空气油炸鸡蛋

  1. 将冷蛋放入空气炸锅中。
  2. 根据你喜欢的蛋黄在250华氏度下煮9-15分钟。
  3. 立即进入冷水或冰浴。
  4. 剥离并享受。

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我可以在空气炸锅中制作多少个鸡蛋?

尽可能多的人!你可以制作一个,最多6.只给鸡蛋在它们之间有一点房间,所以它们有足够的散热循环,所以它们均匀煮熟。

你喜欢鸡蛋怎么做?

我喜欢他们!每一个累积都有目的。我喜欢A.软鸡蛋用吐司jammy鸡蛋自己吃饭,煮熟做魔鬼蛋

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吹蛋多长时间

  • 软煮:对于刚刚设置白人和非常流行的yolk,您需要在270°F时9分钟。
  • 培养基煮:对于培养基煮沸的鸡蛋中型公司和Jammy yolk,您需要在270°F时需要10分钟。
  • 煮熟:对于具有坚定的白人的煮熟的鸡蛋,并且在270°F下需要13分钟的完全设置而不是Chalky Yolk。

提示

  • 确保使用鸡蛋直接从冰箱中煮熟,以便均匀煮。
  • 将鸡蛋放在冰浴中,以阻止它们烹饪。
  • 把肥美的一端敲开,然后卷起来,削皮。

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每个空气炸锅都不同

一定要尝试烹饪时间,因为每个空气炸锅的大小和瓦数都不同,甚至你在篮子里放了多少鸡蛋都会影响烹饪时间。先试一两个鸡蛋,磨炼时机,然后去城里准备所有鸡蛋。

没有油锅却有个快煲?

试试这道菜!

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如何吃煮鸡蛋

煮鸡蛋是完美的小吃。满是蛋白质,填充,美味,快速且容易。我喜欢他们:

  • 盐和新鲜的胡椒
  • 用新鲜切碎的草药
  • 淋上了辣椒油
  • 上面放着百吉饼的香料
  • 配上pesto.
  • 撒上熏肉块
  • 撒上芙蓉

使用煮鸡蛋的食谱

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我egg-cited !

史蒂芬妮

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空气油炸鸡蛋

每次在空气炸锅中的完美鸡蛋,比沸腾更快,因为你不需要等待水。
服务 2
5GydF4y2Ba从1投票开始
准备时间 0.min
厨师时间 10.min
总时间 10.min

成分

  • 鸡蛋需要多少就多少

特殊装备

  • 炸锅

说明

  • 将鸡蛋放入冰箱中进入空气炸锅,留下鸡蛋之间的空间。在270°F的空气炒9-13分钟,具体取决于您希望您的蛋黄所做的方式。
    软 - 9分钟
    杰米,10分钟
    中等 - 11分钟
    艰难- 13分钟
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  • 当时间到了,跳进冷水或冰浴停止烹饪,然后冷却到足够处理,剥皮和享受。
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注意事项

根据一个大鸡蛋估计的营养。

估计营养

营养成分
空气油炸鸡蛋
每份含量
卡路里78. 来自脂肪45的卡路里
% *每日价值
5G 8%
饱和脂肪1.6g 10%
胆固醇186.5毫克 62%
62毫克 3%
63毫克 2%
碳水化合物0.6克 0%
纤维0.01克 0%
糖0.6g 1%
蛋白质6G 12%
*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。
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2评论

  1. 我在哪里可以找到篮子或铁丝之类的东西放进小的空气炸锅里煮鸡蛋

    1. 斯蒂芬妮 说:

      嗨Vickie,他们在线销售它们,只需搜索亚马逊空气炸锅架。你也可以直接在篮子里放下鸡蛋。

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